top of page

Blog vom Cockpit Coach

Bruno Dobler

Leitsatz zur Woche 27/2014

Auch unter Druck: Bewahren Sie Ruhe!

Und so schaffen Sie das:

– bleiben Sie aufmerksam auf das, was jetzt um Sie herum passiert;

– lenken Sie sich ab: Erinnern Sie sich zum Beispiel an die Geburtstage Ihrer Eltern, Partner, Kinder;

– hören Sie aufmerksam zu, was andere sagen;

– bestellen Sie einen Kaffee;

– und vor allem: sagen Sie (noch) nichts!

Damit leeren Sie Ihre eigenen Stress-Gedanken-Speicher. Wenn jemand mit sich selbst emotional absorbiert ist, kann er nicht für anderes und andere verfügbar sein. Und, schnelle Reaktionen geben selten gute Entscheidungen aber viele Enttäuschungen nicht nur bei sich selber.

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Inspiration zur Woche 08/2022

Olympia überrascht ... ... auch mit eindrücklichen Geschichten, die zeigen wie aus „Illusionen“ hartes Olympia-Gold wird. Sport und Wirtschaft belegen, dass entgegen von so genannten Regeln, von „Wiss

bottom of page